心理辅导课设计方案： 友情，让人生更精彩
【设计理念】小学高段是人生的一个风暴期，在这个时期会面临许多困惑与矛盾，其中朋友之间的相互交往就是一个很难处理的问题。可以说几乎每个学生或多或少都有朋友，然而不是每个人都能了解“友情”的真正含义，特别是在与朋友相处的过程中发生矛盾或不愉快时，有些学生不知道该如何解决。在这节心理活动课中，通过对朋友之间相处问题的讨论与交流，让学生不仅明确友情的真正含义，更重要的是让学生掌握保持友情的技巧与方法，拥有更多的朋友，让人生更精彩。
【活动准备】1.下载北京奥运会主题曲的《我和你》，上海世博会相关图片。
2.音乐《为爱而爱》
【教材分析】1、重点：学生学会积极与人交往，并领会友情的重要性；
2、难点：克服紧张、拘谨的心态，积极与同学交往，乐于帮助同学，养成热情开朗的性格。
【活动过程】
一、借助歌曲，引出话题
教师播放北京奥运会主题曲的《我和你》，然后师生共同唱起来。（歌声缩短了师生之间的心理距离，渲染了一种轻松的气氛，并引出这节课的话题）
师：一曲《我和你》唱出了2008北京奥运会主题：同一个世界，同一个梦想，one world, one dream让世界各地的朋友在北京欢聚一堂。今年，上海世博会又以博大的胸怀接纳了世界各地的友人。国与国需要交往、友好，人与人之间更需要友情。我们就以延续这优美的音乐，开始今天的话题：友情，让人生更精彩。
（问题导入新课）友情是什么？是朋友之间的情谊。那“朋友”是什么呢？中国自古就有人说“朋友就如我们的左右手”；也有人说“朋友就是冬天里的一把火”；还有人说“朋友就是茫茫大海中的导航灯”；有人说：“多一个朋友，多一条路。”可见，朋友、友谊对每一个人都是很重要的。正因为如此，我们每一个同学都希望自己有良好的人际关系，多交些良师益友。我相信同学们从小到现在一定也有许多的朋友，那么这节课我们就来说说我们身边朋友的故事。
二、教师引导，承接主题
过渡：朋友和友谊是人生的永恒话题，我们渴望友情，寻找朋友，探求友谊的真谛，是因为人生的旅途需要友情、需要朋友。
第一步：给好朋友画像
教师给出朋友优点的词汇，让全班同学分4组评选，每小组限选5个，最终选出全班公认的5-7个优点，表明具备这几种优点的人会得到别人的友情，同学们要找差距，主动作为。
师(过渡)：受欢迎的人都具有一些共同的特征。比如，真诚、热情、友好、善良、开朗、有责任心等品德，这会使我们在与同伴的交往中具有持久的吸引力，在集体中具有更高的人气指数，会获得更多的友情。请说出你朋友的优点：
同学们给出朋友的优点……
师(过渡)：朋友的优点，我们要欣赏，来让我们为朋友的优点给点掌声。
一个不受欢迎的人，可能有多方面的原因。请说说你朋友的哪些方面你不喜欢：
同学们列出朋友的缺点……
师(过渡)：金无足赤，人无完人，朋友的缺点，我们要善意地提醒，帮助他改正，以宽容的心去与他交往。
第二步：身临其境
过渡：我们给朋友画了像，下面我们来体验一下如何在与人交往中发扬优点、克服缺点，做受人欢迎的朋友，交真正的朋友。
情景1：同学甲乙本是好朋友，一次甲在教室的过道里走路时不小心把同学乙的书本碰到了地上，同学甲以为是好朋友，就自顾自地走开了。同学乙当时刚受了教师的批评，正在生气，一下了火了，怒目而视地以命令的口气向甲大声嚷道：“把我的书本捡起来！”甲非但没有弯腰捡书本，反而责怪乙在教室里大喊大叫没有礼貌，接着两个人就争吵起来……？
目的：让学生在讨论中明确友谊需要谅解、接纳与沟通。人无完人，朋友之间难免会有磨擦。与朋友相处，要把握好度，切不能让自己的不良情绪伤害朋友。
情景2：好友小叶学习成绩不理想，老师及家长经常批评他，他想考试时让我协助他作弊。——你说我该怎么做？
目的：让学生在讨论中明确友谊需要讲原则，不能讲哥们义气。要给予朋友最需要的帮助，决不意味着可以纵容朋友去犯错，更不能协助朋友一起犯错误。
要用自己的人格魅力去影响他人，与友一起携手共进。
情景3、小王在QQ上和好友聊天时，经常有陌生人加进来，想一起聊聊，他想扩大自己的交友圈，但又害怕。请同学们帮帮他。
目的：让学生在讨论中明确网络是虚拟的东西，初中生社会经验非常缺乏，稍有不慎，很容易受到伤害。网络上交友，脱离现实，不提倡。
第三步：友情分享
与朋友相处是愉快的事，说说你和朋友之间的事，让大家分享你们美好的友情
事例
小学毕业的那个暑假，我和朋友小李玩疯了，每天都要打游戏，初中入学了，我还陶醉在游戏之中，作业都来不及做，抄一抄完事。小李很不留情面地批评我，当时我很生气，想这样的朋友不要也罢，我的成绩一落千丈，小李主动与我重归于好，帮我补课。这件事让我知道什么是真正的朋友，及时帮助你改正错误的人才是真正的朋友。
老师承接用语：XXX的故事精彩不精彩？
同学们答：精彩!
老师：谁还有更精彩的？
结束：由于时间关系，我们留着以后再交流。
学生讲述完毕后，要有掌声。
第三步：大家来帮忙
我们交流了这么多关于友情的话题，分享了友情的快乐。现在，有位女生在与同学交往方面遇到了麻烦，让我们来帮帮她。
提供女生小洋的故事，引出学生在人际交往中的难题，让大家出谋划策。打开窗，迎接阳光——走出闭锁心理。
1、故事：
我是女生小洋，虽多愁善感却善良可爱，小学时，大家都乐于跟我聊天，我从来都不用愁没有朋友。现在，我是个初中生了。在新的环境里，由于我不会主动交往，一个学期结束了，还是形单影只，班级里充满欢声笑语，我却仿佛生活于另一个世界之中。
最近，我感觉大家都用奇怪的眼光看我，他们似乎在说我的什么事情。他们根本无视我的存在，而我也不知该怎样去面对他们。因为这件事情，我很郁闷。尽管外面艳阳高照，可是我的世界却阴雨绵绵。
我想到的只有：逃…
2、思考与讨论：
(1)、小洋怎么了？她为什么会这样？
由于小学阶段的优势，养成了骄傲的心理，不知道怎么与同学平等相处，与现在的同学相处困难；现在的同学不愿与她交往，她没有朋友，想逃避现实。
①原因：
小洋自身方面：小洋既自负又自卑；小洋不善于与同学沟通；小洋猜疑心重；缺乏与别人主动交往的勇气；
外界因素：班里的同学关心她不够；班里同学没有热情帮助她克服缺点；
②、如果你是小洋，你会怎么办？
正视自身存在的问题，主动地改正；
努力融入集体中，关心班集体；
不乱猜疑，信任同学；
微笑面对现实，相信只要自己努力，同学们一定会接纳自己；
3、助人行动：如果你是小洋的同学，你会怎样帮助她？
主动和小洋接近，帮助她融入集体；
创造机会，让小洋多参加集体活动，发挥她的特长、优点，为班里多做事，让她树立集体观念，克服自负、自卑心理；
鼓励我的朋友接纳小洋，对小洋多些容忍、理解；
师(过渡)：任何的寂寞也抵不过没有朋友的寂寞，正如：打开窗户阳光就能进来，打开心扉，友谊之树就能枝繁叶茂。听了同学们的讨论和助人行动，我想如果小洋在我们这个阳光的集体里，她肯定不会孤单，小洋要逃，就让她到我们这里来吧。好，大家为我们这个友爱、阳光的集体鼓掌。(教师与同学们一起鼓掌)
在与同学交往中，如果封闭自己，只会使我们的“人际关系树轮”萎缩，使自己陷入孤立；如果保持积极开放的心态，我们就会接触更多的人，分享更多的经验和快乐，同时也会被更多的人接纳。积极交往，友谊之树才会枝繁叶茂；开放自我，我们的性格才会更开朗，人生才能更精彩。
三、师生互动，升华主题
同学们，你们用智慧为小洋解决了问题。可是在人生的道路上，与人交往她还只是蹒跚学步的小孩，老师请你们再送她锦囊妙计，保持友情之树常青。
第一步互动游戏：友情锦囊。
红色信封为 互相尊重；白色信封为 热情赞美；绿色信封为 真诚道歉；花边信封为 及时关心。
活动有关规则：将保持同学之间友情的四种情景以信封的形式展示，请学生配合简单的表演，教师进行点评，送出锦囊。
锦囊1：热情赞美(白色信封)
运动会上，小刘夺得了100米跑的冠军，并打破学校的记录。周一回到学校，同桌的小苏很想赞美小刘，可是却不知道该怎么说。
教师的话：小刘通过自己的努力，靠自己的实力取得了这么好的成绩，作为他的朋友，应该为他感到高兴，热情地祝贺他，赞美他。(1)、赞美必须有热情，才能显示赞美的真诚，发自肺腑，情真意切。(2)、赞美要适时。把握时机，当你发现朋友有值得赞美的地方，就要善于及时大胆的赞美，千万不要错过机会。一句赞语，就犹如锦上添花，其价值可“抵万金”。(3)、赞美要适度。不要使用过多的华丽辞藻，过度的恭维、空洞的吹捧，只会使对方感到不舒服，不自在，甚至难受、肉麻、厌恶，其结果是适得其反，觉得你太虚伪。古人说的好，过犹不及。
赞美的技巧：学会寻找赞美点，非常重要，只有找到对方的贴切的闪光的赞美点，才能使赞美显得真诚，而不虚伪。
锦囊2：真诚道歉(绿色信封)
昨天小江误会小王把他的书藏起来，当时还说了几句重话。今天小江发现书原来就在自己的抽屉里，他想跟小苏道歉，该怎么做呢？
教师的话：朋友之间产生矛盾，错误的一方有时需要通过有效的道歉解除误会，从而恢复友情，和好如初。如何做呢？首先要承担责任：如果你犯了错误，就要承担这个责任。道歉不能为自己狡辩，不要找借口，更不能用来骗取别人的宽恕。不是真心的道歉，每个人都看得出来。第二道歉要到位，表达歉意要诚恳，不能避重就轻，更不能在道歉过程中指责朋友的不是，这样会加重对友情的伤害，起不到亡羊补牢的效果。另外可以采取补救措施：有些错误除了道歉外，还要采取补偿措施来弥补朋友的损失。
锦囊3：及时关心(花边信封)
小张在上学路上，不小心扭了脚，行动很不方便，他的同学小李该怎么办呢？
教师的话：中国有句谚语“患难之交见真情”，在朋友困难的时候，我们要伸出热情的手，拉朋友一把。小张扭了脚行动不方便，作为他的朋友要及时关心他，给他最有效的帮助，比如搀扶他走路、帮助他拿书包，如果不能来校上课，还要帮助他补课等。朋友有困难，你视而不见，他就会对你们之间的友情产生怀疑，这样的朋友不要也罢。
锦囊4：互相尊重(红色信封)
小杨这几天心情很不好，原来他喜欢给别人起绰号，他的朋友一个个都开始疏远他，朋友越来越少，他该怎么做呢？
教师的话：在朋友交往中，互相尊重是保持友情的前提。缺乏互相尊重，就会伤害朋友，你们之间迟早会反目成仇。科学研究表明，每个人都有强烈受尊敬的欲望。同学们你同意这个观点吗？不同意的请举手，爱面子是人们的一大共性。如果你不小心，经常说出令朋友尴尬的话，表面上他也许只是脸面上有些过意不去，但其心里可能已受到严重的挫伤，何况小杨还是故意给朋友起绰号，朋友肯定会因感到自尊受到了伤害而拒绝与他交往。因此与朋友相处，一定要相互尊重。
第二步心灵沐浴：在友情的阳光下
锦囊送出了，祝友情之花常鲜、更艳。友情多美好啊，现在，我们再一起欣赏一首关于友情的诗，请同学们配合音乐《为爱而爱》在心理诵读或轻声朗读，用心去感受……
第三步友情感悟：手拉手，友情天长地久
结束语：友情，让人生更精彩出现时，教师提议相邻同学互相握手或拉手。
手拉手，友情天长地久，请伸出你的双手，紧握你的朋友，随着音乐，体验这份美好、真诚的友情。
四、结束
下课铃响起，点击谢谢出现。
【教学反思】
在活动过程中，要让学生理解问题情境；每小组选择一个问题情境，讨论解决问题的策略，分配角色，准备角色扮演；每组用小品的形式展示不同的解决方法，比较哪组的解决方式更合理、更可行。
引导学生开展这一活动，要注意说明不能以牺牲原则为代价维持友谊，即交友要遵守道德和法律规范。要帮助学生学习如何适应人际交往圈的变化，积极主动接纳而不是排斥友谊。
活动中要注意正面引导，以免出现损害同学关系的言辞；着力引导学生做受人欢迎的人。
